Verbinding van mens tot mens!

Verbinding van mens tot mens!

Donderdag 21 september: met een slag op een gong is de Week tegen Eenzaamheid geopend op het Nationaal Eenzaamheid Congres. Een mooi begin dat wel even door dreunt in de oren. Hopelijk ook het thema van het congres: de kunst van verbinding. De dagvoorzitter Cees Grimbergen zorgde daar zeker voor. Op een luchtige maar toch zeker serieuze manier verbond hij de verschillende verhalen aan elkaar door het stellen van scherpe vragen. Verbinding legde hij zeker door aan het eind van de middag aan trendwatcher Vincent Everts te vragen of de “oplossing” ligt in allerlei activiteiten óf in techniek. Een duidelijk antwoord: het is én én. En daardoor moest ik meteen denken aan het verhaal van Prof. dr. Anja Machielse dat ik in de trein had gelezen terwijl ik onderweg was naar het Congres. Zij beschrijft daarin haar contact met meneer S., een 73-jarige man die min of meer bij toeval aangetroffen wordt in zijn Rotterdamse woning. Hoe Anja langzaamaan meer en meer contact met deze man opbouwt. Een man die zich eigenlijk met niemand verbonden voelt: niet met het gezin waarin hij is opgegroeid, niet met de collega’s waarmee hij samenwerkte, niet met allerlei andere mensen om hem heen. Toch blijft Anja hem, in mijn ogen, trouw. Net zoals de ouderenwerker waarmee meneer S. contact heeft. Anja luistert naar zijn verhaal, naar zijn lévensverhaal: hoe hij is gekomen tot waar hij nu is, levend in een sociaal isolement. Ze is present, zoals dat met een mooi woord wordt genoemd. Niets oplossen. Meebewegen met een persoon. Niets verwachten. Bij iemand blijven. Een prachtig voorbeeld van verbinding, dat verder gaat dan activiteiten...
Week tegen eenzaamheid 2017

Week tegen eenzaamheid 2017

Week tegen eenzaamheid 2017, start van jouw lokale betrokkenheid Vandaag is de kick-off van de landelijke week tegen eenzaamheid (21 september t/m 1 oktober) een initiatief van Coalitie Erbij. Natuurlijk draagt ook Achtzaam haar steentje bij. Doe jij ook mee? Hier geldt zeker de leus: ‘kleine moeite, groot plezier’. Tijdens de ‘Week tegen eenzaamheid’ staat verdieping, verbinding en verduurzaming centraal. Door het organiseren van verschillende activiteiten wordt een ieder de kans geboden kennis te maken met andere aanwezigen, om te ontmoeten en contacten te leggen voor de nabije toekomst. Samen ben je niet alleen! Ik kan me voorstellen dat veel mensen niet de notie hebben van wat eenzaamheid met je doet. Het is een begrip dat de laatste twee jaar veelvuldig terugkomt in het nieuws. Gelukkig dat deze openheid er nu is en we zo meer begrip creëren voor mensen die wel degelijk eenzaamheid kennen. Het is een algemeen gegeven: 1 op de 3 personen kent eenzaamheid. En ja, dit komt voor in alle leeftijdsgroepen, helaas. Niet alleen de ouderen kennen eenzaamheid, ook jongeren, kinderen, succesvolle ondernemers, de hockeymoeder, de voetbalvader. Eenzaamheid is voor de buitenwereld onzichtbaar. Degene die eenzaam is, schaamt zich hiervoor en mijdt groepen mensen en speelt buiten de deur een spel. Eenzaamheid heeft gevolgen voor gezondheid, welbevinden en meedoen in de samenleving. Dat maakt eenzaamheid een urgent probleem. Zeker ook omdat eenzaamheid vroegtijdig overlijden kan veroorzaken. Eenzaamheid kan leiden tot depressie, lage weerstand en een verhoogd risico op hartklachten. Reden genoeg om hier samen iets aan te doen. En daar hebben wij jou bij nodig! Doe jij ook mee deze week? Maak een klein gebaar. Je...
Eenzaamheid aanpakken? Start dichtbij!

Eenzaamheid aanpakken? Start dichtbij!

Op deze foto sta ik met Coosje! Coosje is onze overbuurvrouw die – toen ik vanuit Amsterdam in Uithoorn kwam wonen 13 jaar geleden – nog samen was met haar man, met wie ze werkelijk alles deed. Ze reisden de hele wereld rond, op het laatst met een caravan. Bij hem kon ze al haar verhalen kwijt, want praten, dat kan ze! 🙂 Coosje’s man overleed geheel plotseling tijdens een vakantie 8 jaar geleden aan een hartaanval. Zonder kinderen en met familie op verre afstand was ze dus opeens op zichzelf aangewezen. Vanaf die tijd hebben wij altijd naar haar omgekeken. Ik meer vanuit de zorg- en luisterkant en etentjes bij ons thuis, mijn hubbie op zijn beurt helpt haar met dingen in en om het huis (zoals bijvoorbeeld de uitleg van haar iPhone(!)) en hij maakt vaak lange wandelingen met haar. Een paar jaar geleden besloot ik om me ook als vrijwilliger te ontfermen over een kwetsbare oudere hier in ons verzorgingshuis in het dorp. Tijdens het kennismakingsgesprek met de begeleidster vrijwilligers daar, probeerden ze me te koppelen aan twee etages, waar in totaal ca. 20 ouderen wonen. Ik dacht eerst dat ze een grapje maakte (ik had toch echt duidelijk gezegd dat ik 2 uur per week beschikbaar was), maar ze waren zo blij met extra handjes/aandacht, dat ze het toch probeerden. Uiteindelijk gaf ik aan dat ik toch echt voor kwaliteit wilde gaan, en zo kwam tante Nel op mijn pad. Een lieve mevrouw van 91. Helaas is tante Nel deze zomer overleden – alhoewel voor haar beter, ze wilde al heel lang niet meer. Ondanks...
Duim op voor meer achtzaamheid

Duim op voor meer achtzaamheid

De Week tegen eenzaamheid schijnt een week lang het licht op een verdrietig en groot probleem. Een probleem dat niet alleen in jouw omgeving aan de orde is, maar in alle delen van NL en daarbuiten. Een probleem dat aan de oppervlakte zo onzichtbaar is. Dat stil aanwezig is omdat eenzame mensen zich schamen om het te uiten. In onze Nederlandse samenleving is het verdrietig dat mensen niet mogen zijn wie ze zijn. Altijd weer een oordeel, een commentaar, verwondering of afwijzing als je afwijkt van de standaard, als je anders bent dan anderen. 1 op de 3 Nederlanders is eenzaam Bij eenzaamheid denken mensen al snel aan ouderen die dagen alleen in huis zitten, die naast veel televisie kijken, maar weinig afleiding hebben. Gek eigenlijk dat ook hier het stigmatiserende karakter zo aanwezig is. Want eenzaamheid kent geen leeftijd, geen man-vrouwverdeling, geen taalbarrière. Wel is het zo dat eenzaamheid toeneemt met de leeftijd. Maar laten we niet vergeten dat er in 2016 ook veel jongeren eenzaamheid kennen. Maar daar zeker niet voor uit durven komen. Het is een grote onzichtbare groep. Licht maakt blij Nu de dagen korter worden, het later licht en vroeger donker wordt, hebben vooral eenzame mensen het extra lastig. Het leven op straat verplaatst zich meer naar binnen. Kinderen spelen minder op straat, mensen hebben minder tijd voor een praatje en de levendigheid op straat neemt af. Met het korter worden van de dagen en de wisseling in jaargetijden neemt ook het aantal zonuren af. Terwijl gebleken is dat zonlicht een positieve werking heeft op iemands humeur. Het helpt in gevallen van chronische of...
Week tegen eenzaamheid 2016 van start!

Week tegen eenzaamheid 2016 van start!

Vandaag start de landelijke Week tegen Eenzaamheid. Dat eenzaamheid in onze moderne samenleving een groot probleem is dat veel mensen treft weten we wellicht allemaal wel. Eén op de drie Nederlanders voelt zich alleen of eenzaam. Eén op de drie! Dat zijn dus heel wat mensen in jouw sportles of bij jou op kantoor. Bij jou in de straat of in de klas. Maar ook in je familie- en vriendenkring. Nederlanders van alle leeftijden. Helaas is het beeld van de vereenzaamde oudere die achter de geraniums zit weg te kwijnen hardnekkig. Ken jij mensen van je eigen leeftijd of jongeren die eenzaam zijn? Of misschien ben je zelf eenzaam? Weinig mensen lijken zich hierover uit te spreken. Het is moeilijk toe te geven dat je je eenzaam voelt. Maar waarom is dat eigenlijk? Misschien omdat het voelt als falen, als tekort schieten in deze wereld die extraverte sociale mensen op een troon zet? Of is het schaamte, omdat je denkt niet te voldoen in de huidige prestatiegerichte maatschappij? Het is echter een illusie te denken dat eenzaamheid extraverte sociale mensen of succesvolle mensen niet treft, ook zij kunnen zich alleen of eenzaam voelen. Ten eerste hoef je niet alleen te zijn om je eenzaam te voelen. Wellicht herken je het gevoel dat je je in een relatie soms eenzamer kan voelen dan zonder partner. En ook succesvol, bekend of beroemd zijn blijkt geen middel om eenzaamheid buiten de deur te houden. In het zomernummer van LINDA en in dit interview met de Volkskrant sprak schrijfster Saskia Noort openhartig over eenzaamheid en hoe succesvol zijn dit gevoel bij haar juist in...
Week tegen eenzaamheid 2016

Week tegen eenzaamheid 2016

Week tegen eenzaamheid 2016 is van 22 september tot en met 1 oktober. Tijdens de Week tegen Eenzaamheid worden er in het hele land activiteiten georganiseerd. In voorgaande jaren gaf een bakker bijvoorbeeld gratis gebakjes weg zodat mensen bij elkaar op de koffie zouden gaan, en konden Amsterdammers een gratis kaartje ophalen om naar de Lieve Amsterdammer van hun keuze te sturen. Ook werd er een zo lang mogelijke eettafel gebouwd: ruim 8 kilometer lang, maar liefst! Elk jaar worden organisaties en individuen uitgedaagd om deel te nemen aan het initiatief. Er zijn veel mensen eenzaam in Nederland. Het is dan ook hard nodig dat we aandacht aan eenzaamheid om ons heen schenken. Daarom steunen wij de Week tegen Eenzaamheid van harte! Achtzaam en ‘De kracht van Aandacht’ De Week tegen Eenzaamheid richt zich op iedereen die zich eenzaam voelt. Wij, Achtzaam, richten ons in eerste instantie op kwetsbare ouderen. Wist u dat er 1 miljoen eenzame ouderen in Nederland zijn, waarvan er 200.000 slechts 1x per maand iemand zien? Onze dienstverlening is erop gericht om sociale contacten te bevorderen en zo weer een stuk levensvreugde terug te brengen aan eenzame ouderen. En daarmee zelfredzaamheid. Dat doen wij door: Vrijwilligers op te leiden tot luister-coaches die oprecht luisteren en aandacht geven, Een hechte band tussen luister-coach en oudere te stimuleren, Huisbezoeken te combineren met tussentijdse aandacht, zoals een telefoontje, SMS-je en leuke attenties voor optimale geluksmomentjes, Additionele coaching om zelfredzaamheid te bewerkstelligen binnen een bepaalde termijn. Wij zorgen ervoor dat eenzame ouderen weer verbonden zijn met de wereld om hen heen. Oprechte aandacht staat bij ons centraal. Daarom voeren wij...
+100%-